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Ohne Stress leben

BILD am SONNTAG
Autor: Guy Bodenmann, Christine Klingler
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 23.08.2013
Artikelnummer: 73129
ISBN / EAN: 9783906185026

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12,95 €
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    Produktbeschreibung

    Dem allgegenwärtigen Thema Stress widmet sich der BILD am SONNTAG-Ratgeber "Ohne Stress leben" - er hilft mit rund 30 wissenschaftlich fundierten Selbsttests, positive Energie zu gewinnen, Stresssituationen besser zu bewältigen und unnötige Stressfaktoren zu vermeiden. Der vierte BILD am SONNTAG-Ratgeber "Krebs vorbeugen und therapieren: Wie Ernährung helfen kann" informiert darüber, wie mit bewusster Ernährung einer Krebserkrankung vorgebeugt bzw. im Erkrankungsfall der Therapieverlauf durch entsprechende Ernährung günstig beeinflusst werden kann. Er beinhaltet mehr als 60 spezielle Kochrezepte, die sich zur Krebsvorbeugung oder zur Unterstützung von Chemo-, Bestrahlungs- oder Antihormontherapie günstig auswirken.

    Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu gewinnen. - Zu viel Stress kann negative Auswirkungen auf alle Lebensbereich haben: Zu Hause, im Büro, in der Partnerschaft, auf die Gesundheit - Wie Stress entsteht, welche Arten von Stress es gibt und wie Sie positiv mit Stress umgehen lernen - Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken - Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie.

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