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Mein Glücks-Trainings-Buch

Smolka,H.-M.:Mein Glücks-Trainings-Buch
Autor: Heide-Marie Smolka
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 09.02.2011
Artikelnummer: 1045712
ISBN / EAN: 9783426655009

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    Zusatzinformation

    • Autor:
    • Verlag: Knaur
    • ISBN / EAN: 9783426655009
    • Bindung: Hardcover

    Produktbeschreibung

    Glück ist trainierbar, wie neueste Erkenntnisse aus der Forschung belegen. Psychologin und Glücksforscherin Heide-Marie Smolka zeigt, wie man mit einfachen Mitteln seinem Glück auf die Sprünge helfen kann. Sie lädt dazu ein, einen frischen Blick aufs eigene Leben zu werfen; zum bewussten Umgang mit Zeit, Beziehungen, Stille und innerem Glück - die Dinge des Alltags, die oft übersehen werden. Kleine, aber sehr eff ektive Übungen zum Ausfüllen ebnen den Weg zum Glück.

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