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66 Lebensmittel für ihre Gesundheit

Die besten Lebensmittel für Ihre Gesund
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 21.08.2014
Artikelnummer: 1095912
ISBN / EAN: 9783867664714

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

3,99 €
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Zusatzinformation

  • Verlag: Garant, Renningen
  • ISBN / EAN: 9783867664714
  • Bindung: Hardcover

Produktbeschreibung

"Man ist, was man isst", besagte ein bekanntes Sprichwort - darin steckt viel Wahres. Denn wer sich gesund ernährt, macht eine gute Figur und fühlt sich rundum wohl, zufrieden, vital, jung und fit.§§In diesem Ratgeber lernen Sie, nach ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen, einiger der gesündesten Lebensmittel mit ihren Wirkungsweisen kennen - ob für einen gesundheitsbewussten Alltag, zur Prävention oder im Krankheitsfall. Je nach Beschwerde und Ernährungsziel - von A wie Anti-Aging bis Z wie Zahnprobleme - erhalten Sie Empfehlungen für jeweils geeignete Lebensmittel. Eine Vielzahl köstlicher und abwechslungsreicher Rezepte, abgerundet durch Tipps zum Einkaufen, Lagern, Zubereiten und Essen, zeigt, dass gesunde Ernährung ein wahrer Genuss sein kann.

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