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Hochsensibilität als Stärke

Goldmann TB.22127 Friedrich:Hochsensibi
Autor: Hedi Friedrich
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 14.03.2016
Artikelnummer: 113160
ISBN / EAN: 9783442221271

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Zusatzinformation

Produktbeschreibung

Kann Hochsensibilität eine Stärke sein? Betroffene empfinden ihre Konstitution meist als Defizit, weil sie Außenreize schlecht wegfiltern können und dadurch längere Regenerationsphasen benötigen. Doch gerade Hochsensible verfügen über besondere Begabungen wie Sozialkompetenz, Kreativität oder die Fähigkeit zu vernetztem Denken. Hedi Friedrich hat in ihrer langjährigen psychologischen Praxis vielen Patienten Zugang zu diesen Stärken vermittelt. Sie stellt die neuesten Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie und Resilienzforschung vor und zeigt, wie sich eine erhöhte Vulnerabilität durch ein vertieftes Verständnis für sich selbst und einen achtsamen Umgang mit den ganz persönlichen Bedürfnissen meistern lässt.§§

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