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Engagiert und gesund bleiben

Lauterbach:Engagiert und gesund bleiben
Autor: Matthias Lauterbach
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 27.03.2015
Artikelnummer: 1171409
ISBN / EAN: 9783867391450

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    Zusatzinformation

    • Autor:
    • Verlag: Balance buch + medien
    • ISBN / EAN: 9783867391450
    • Bindung: Taschenbuch

    Produktbeschreibung

    Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren.§Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit.§- Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe§- Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie

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