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Sich selbst erforschen

Rabenbauer:Sich selbst erforschen
Autor: Josef Rabenbauer / Gabriele Michel
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 25.10.2013
Artikelnummer: 1321378
ISBN / EAN: 9783867810708

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

16,90
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Zusatzinformation

Produktbeschreibung

Sich selbst erforschen zeigt auf anschauliche Weise einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis und Transformation.Die Selbsterforschung regt an, den eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen auf die Spur zu kommen mit Achtsamkeit, Geduld und einem liebevollen Blick. Entfaltet werden das methodische Vorgehen, dessen psychologische Hintergründe, zentrale Themen der Selbsterforschung und das ihr zugrunde liegende Verständnis der Seele und unseres Wesens. Zahlreiche praktische Selbsterforschungsübungen regen an, von der Lektüre zu eigenen Erfahrungen überzugehen. Theoretisch interessierte Leserinnen und Leser finden zudem Informationen zu den hirnphysiologischen Hintergründen des Selbsterforschungsprozesses.

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