Schlaflos?
Goldmann 14125 Zimmer.Schlaflos?
Autor: | Katharina Zimmer |
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Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
Artikelnummer: | 1955796 |
ISBN / EAN: | 9783442141258 |
Zusatzinformation
- Autor: Katharina Zimmer
- Verlag: Goldmann
- ISBN / EAN: 9783442141258
- Bindung: Taschenbuch
Produktbeschreibung
Die bekannte Sachbuchautorin geht der Tatsache nach, daß wir in der Nacht anders denken, fühlen und handeln als am Tag. Sie stellt die neuesten Ergebnisse der Schlafforschung und Chronobiologie vor und gibt darauf aufbauend u.a. Tips für den Umgang mit Schlaflosigkeit. Auf anschauliche Weise wird klar, wie nächtliche Rhythmen auf Körper und Psyche einwirken.
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