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Das Basis-Buch der Trennkost

Goldmann 16398 Marsden.Basis-Buch
Autor: Kathryn Marsden
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Artikelnummer: 2017008
ISBN / EAN: 9783442163984

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13,00 €
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Zusatzinformation

  • Autor:
  • Verlag: Goldmann
  • ISBN / EAN: 9783442163984
  • Bindung: Taschenbuch

Produktbeschreibung

Easy Trennkost! Kathryn Marsden hat ein "abgespecktes" System für die richtige Kombination von Nahrungsmitteln entwickelt, mit dem die Trennkost einfach zu jedem passt. Die Faustregel: Nahrungsmittel wie Eier oder Fleisch, die viel Protein enthalten, werden nicht zusammen mit Stärke in Form von Nudeln oder Brot gegessen. Wer sie beherzigt, spürt schon bald die positiven Wirkungen der Trennkost: mehr Energie und Gesundheit und weniger Pfunde. Mit leckeren, schnellen Rezepten für Einsteiger.

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