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Du hast dein Leben in der Hand

Bex:Du hast dein Leben in der Hand
Autor: Rebella Bex
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 12.10.2020
Artikelnummer: 2036501
ISBN / EAN: 9783424153873

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Zusatzinformation

  • Autor:
  • Verlag: Irisiana
  • ISBN / EAN: 9783424153873
  • Bindung: Hardcover

Produktbeschreibung

Fitness für die Seele Rebella Bex hat eine Mission: Sie will Frauen an ihre weibliche Macht erinnern, sie mit rebellischem Humor ermutigen aus vollem Herzen zu leben und ihre wahre Schönheit zu entdecken. Sie hat die SNAP!-Methode entwickelt, die Transformation verspricht - buchstäblich mit einem Fingerschnippen. SNAP! ist Fitness für die Seele, eine Fusion aus Meditation, Visualisierungstechniken, NLP und einem Programm für den Körper als Ort der Transformation: Bewegung, Ernährung und Atmung gehören genauso zu SNAP! wie Beten und Selbsthypnose. Mit ihrem Buch liefert die Autorin ein konsequentes und in vielen Coaching-Sessions selbst erprobtes Programm für den Alltag, das körperlich wie seelisch verwandeln kann. Und: Auch Männer können sich an dieser Methode erproben - das würde sich Rebella wünschen!

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