MENÜ MENÜ

  • Sie verwenden einen veralteten Webbrowser, weshalb es zu Problemen mit der Darstellung kommen kann. Bei Problemen mit der Bestellabgabe können Sie gerne auch telefonisch bestellen unter: 01805 / 30 99 99 (0,14 €/Min.)

Clean Mind, Clean Body

Stiles:Clean Mind, Clean Body
Autor: Tara Stiles
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 29.12.2020
Artikelnummer: 2132487
ISBN / EAN: 9780062947314

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

30,80 €
Inkl. MwSt. , zzgl. Versandkosten

Ihre Kundenmeinung hinzufügen


    • Produktbeschreibung
    • Kundenmeinungen

      Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
      Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Zusatzinformation

    • Autor:
    • Verlag: HarperCollins US
    • ISBN / EAN: 9780062947314
    • Bindung: Hardcover

    Produktbeschreibung

    A life-changing 28-day detox for body and mind from wellness expert and Strala Yoga founder Tara Stiles. Most of us are constantly plugged in and stressed out-tethered to our phones and e-mail, overworked and inactive at our desk jobs, and out of touch with what our bodies and our brains really need. Clean Mind, Clean Body is your reset button, an immersive experience in mental and physical self-care that will transform your daily routine and your habits. Stiles leads readers on a 4-week detox for body, mind, and spirit that covers: WEEK 1 - MENTAL CLEANSE - Eliminate toxic relationships, create a home sanctuary, and unplug from devices. WEEK 2 - SPIRITUAL CLEANSE - Establish a meditation practice, slow down, and live with intention. WEEK 3 - CHANGE THE WAY YOU EAT - Embrace an East Meets West diet, eat clean, and love your body. WEEK 4 - CHANGE THE WAY YOU MOVE - Redefine exercise, get outside, and embrace the power of rest. Packed with ancient healing practices adapted for modern living and clean living rules for life, Clean Mind, Clean Body is your personal blueprint for physical and spiritual realignment.

    0 Kundenmeinungen

    Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
    Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Bitte schreiben Sie uns Ihre Meinung zu: Clean Mind, Clean Body

    Sie könnten auch an folgenden Produkten interessiert sein

    Buch Bestseller
    1. Meine Fibel Platz 1: Meine Fibel
    2. Finde deinen Fixstern Platz 2: Finde deinen Fixstern
    3. Steuerhinterziehung - was nun? Platz 3: Steuerhinterziehung - was nun?
    4. Lass mir die Welt, verschule sie nicht! Platz 4: Lass mir die Welt, verschule sie nicht!
    5. Die 100 besten Vogelbeobachtungsplätze in Deutschland Platz 5: Die 100 besten Vogelbeobachtungsplätze in Deutschland
    6. Bedeutsame Belanglosigkeiten Platz 6: Bedeutsame Belanglosigkeiten
    7. Göttlicher Wille und menschliche Macht Platz 7: Göttlicher Wille und menschliche Macht
    8. Der Kommunismus Platz 8: Der Kommunismus
    9. Phantastische Märchen Platz 9: Phantastische Märchen
    10. Handbuch Kräuter Platz 10: Handbuch Kräuter
    1421141365_1335960968_DDR-TV-Archiv
    DVD Bestseller
    1. Analsex for Lovers (FSK 18) Platz 1: Analsex for Lovers (FSK 18)
    2. Best of Bundesliga 1963 - 2013 Platz 2: Best of Bundesliga 1963 - 2013
    3. Herbert Köfer - Jubiläumsedition Platz 3: Herbert Köfer - Jubiläumsedition
    4. Wenn schon - denn schon (DDR TV-Archiv) Platz 4: Wenn schon - denn schon (DDR TV-Archiv)
    5. Tod und Auferstehung des Wilhelm Hausmann (DDR TV-Archiv) Platz 5: Tod und Auferstehung des Wilhelm Hausmann (DDR TV-Archiv)