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Tennistraining für jeden Tag

Wiegand:Tennistraining für jeden Tag
Autor: Volker Wiegand
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 01.12.2021
Artikelnummer: 2418463
ISBN / EAN: 9783767912823

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    Zusatzinformation

    • Autor:
    • Verlag: Copress
    • ISBN / EAN: 9783767912823
    • Bindung: Taschenbuch

    Produktbeschreibung

    »Tennistraining für jeden Tag« ist das Standardwerk für alle Tennistrainer:innen und Spieler:innen, die abwechslungsreich und effektiv trainieren wollen. Basierend auf seiner eigenen langjährigen Trainingserfahrung hat Autor Volker Wiegand 365 Übungen für alle Aspekte des Spiels zusammengestellt. Vom Aufwärmen über das Training der Eröffnung, an der Grundlinie oder am Netz bis hin zu Mentaltraining, Taktik und der Koordination ist alles enthalten.Passend zu Spielstärke und Altersklasse lassen sich mit diesem Buch optimale Trainingspläne zusammenstellen, die Spaß machen und die Spielfähigkeit verbessern.

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