MENÜ MENÜ

  • Sie verwenden einen veralteten Webbrowser, weshalb es zu Problemen mit der Darstellung kommen kann. Bei Problemen mit der Bestellabgabe können Sie gerne auch telefonisch bestellen unter: 01805 / 30 99 99 (0,14 €/Min.)

Wechseljahre. Das Upgrade

Sinnigen:Wexxeljahre! Dein Upgrade für
Autor: Anke Sinnigen
Verfügbarkeit: Vorbestellbar!
Veröffentlicht am: Erscheint am 08.10.2024
Jetzt anfordern und sich Ihr Exemplar sichern!
Artikelnummer: 2640350
ISBN / EAN: 9783451608001

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

20,00 €
Inkl. MwSt. , zzgl. Versandkosten

Ihre Kundenmeinung hinzufügen

    Dieses Produkt erscheint in:

    0
    0

    Tage

    0
    0

    Std.

    :
    0
    0

    Min.

    :
    0
    0

    Sek.

    Jetzt schon Ihr Exemplar sichern!


    • Produktbeschreibung
    • Kundenmeinungen

      Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
      Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Zusatzinformation

    • Autor:
    • Verlag: Herder, Freiburg
    • ISBN / EAN: 9783451608001
    • Bindung: Taschenbuch

    Produktbeschreibung

    Neun Millionen Frauen in Deutschland sind zurzeit in den Wechseljahren. Immer noch fehlen vielen von ihnen Informationen, um diese Lebensphase selbstbestimmt und gesund gestalten zu können. Die Voraussetzung dafür liefert das Buch von Anke Sinnigen: Die Menopause-Expertin, Gründerin einer digitalen Wissensplattform und Womens-Health-Influencerin zeigt, welche Weichen Frauen jetzt stellen können, um sich gut auf ihre zweite Lebenshälfte vorzubereiten. Denn Frauen leben zwar langer als Manner, haben aber weniger gesunde Jahre. Um das zu ändern, klärt die Autorin kompakt über die wichtigsten Fakten auf, sensibilisiert für Herausforderungen, nimmt Ängste und zeigt, welche Lebensstilanpassungen Frauen jetzt für ein gesundes und glückliches Älterwerden brauchen. Ergänzt werden diese Informationen durch alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen, die Beschwerden reduzieren und wichtige Akzente für mehr Wohlbefinden setzen. Das Buch orientiert sich u. a. an den Inhalten des ersten Mentoring-Programm für die Wechseljahre, das die Autorin in Zusammenarbeit mit weiteren Expert:innen erfolgreich aufgebaut hat. Anke Sinnigen kennt die Fragen, Herausforderungen und Wünsche hunderter Frauen aus dem direkten Austausch. Ihr Buch nimmt diese Bedürfnisse ernst, empowert und zeigt, worauf es jetzt wirklich ankommt. Ein Buch für eine neue Generation von Frauen, die den Wechseljahren ein modernes Gesicht geben wollen!

    0 Kundenmeinungen

    Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
    Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Bitte schreiben Sie uns Ihre Meinung zu: Wechseljahre. Das Upgrade

    Weitere beliebte Produkte

    Buch Bestseller
    1. Ich hab Zeit, was hast du? Platz 1: Ich hab Zeit, was hast du?
    2. Steuerhinterziehung - was nun? Platz 2: Steuerhinterziehung - was nun?
    3. Bertha von Suttner Platz 3: Bertha von Suttner
    4. Tristram Hunt - Friedrich Engels (TB) Platz 4: Tristram Hunt - Friedrich Engels (TB)
    5. Wieder gesund werden, m. Audio-CD Platz 5: Wieder gesund werden, m. Audio-CD
    6. Leipzig. Damals & heute Platz 6: Leipzig. Damals & heute
    7. Göttlicher Wille und menschliche Macht Platz 7: Göttlicher Wille und menschliche Macht
    8. Die Partisanen der NATO Platz 8: Die Partisanen der NATO
    9. Die 100 besten Vogelbeobachtungsplätze in Deutschland Platz 9: Die 100 besten Vogelbeobachtungsplätze in Deutschland
    10. Mythische Geschichten aus Lateinamerika - Cuentos míticos latinoamericanos Platz 10: Mythische Geschichten aus Lateinamerika - Cuentos míticos latinoamericanos
    1421141365_1335960968_DDR-TV-Archiv
    DVD Bestseller
    1. Alf - Die komplette Serie Platz 1: Alf - Die komplette Serie
    2. Kobra, übernehmen Sie - Die komplette Serie Platz 2: Kobra, übernehmen Sie - Die komplette Serie