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Anatomie des gesunden Rückens

Striano:Anatomie des gesunden Rückens
Autor: Philip Striano
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 31.08.2012
Artikelnummer: 677169
ISBN / EAN: 9783767911468

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Zusatzinformation

  • Autor:
  • Verlag: Copress
  • ISBN / EAN: 9783767911468
  • Bindung: Taschenbuch

Produktbeschreibung

Nacken- und Rückenschmerzen gehören in unseren Tagen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Viele von uns müssen deswegen einen Arzt aufsuchen. Ein profundes Verständnis der Anatomie rund um die Wirbelsäule ist der Schlüssel für einen gesunden und starken Rücken. "Anatomie des gesunden Rückens" geht förmlich unter die Haut, um dem Leser zu zeigen, welche Muskeln während des Trainings aktiv sind. Dabei führt es Schritt für Schritt durch die Übungen, gibt wertvolle Tipps und liefert so grundlegende Einblicke in Ihren Körper und das Bewegungsprogramm.

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