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Kleine Energiequellen für jeden Tag

Kuhn Shimu:Kleine Energiequellen für je
Autor: Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 31.01.2014
Artikelnummer: 961936
ISBN / EAN: 9783843450836

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

6,95 €
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Produktbeschreibung

Energiearbeit kann so leicht sein! Brüllen Sie ein paar Mal wie ein Löwe. Naschen Sie zwischendurch eine leckere Energiekugel aus Datteln und Nüssen, und tanken Sie Kraft bei einer Tasse Grüntee. Tragen Sie einen roten Mantel für ein dynamischeres Auftreten. Entspannen Sie in einem Bierbad, oder schütteln Sie 5 Minuten lang einfach Ihre Füße. Diese und viele weitere wirkungsvolle Tipps, entspannende Meditationen, befreiende Atemübungen und schmackhafte Rezepte hat die erfahrene Kampfkunstlehrerin und Chan-Meisterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu zusammengetragen. Und das Beste: Alle Übungen sind überraschend und überraschend einfach.

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